SOĞUK HAVA ve SAĞLIĞIMIZ


Bu makale 2018-02-09 09:59:15 eklenmiş ve 365 kez görüntülenmiştir.
Dr. Abdurrahman TOMAKİN

Malumdur ki sağlık köşelerinin gayesi sağlığımız hakkında duyarlılık yaratmaktır. Yoksa tedavi etmek, reçete sunmak değildir.

Sıcakkanlı oluşumuz her ne kadar davranışlarımıza atfedilse de kavramın kökeni biyolojik olarak vücut ısımız hakkında bir gerçeği ifade etmektedir İç ısımız 36,5 dış ısımız 22 derecedir. Bu ısıyı korumak ve sabit tutmakla sağlıklı olmak aynı şeydir.

İklim ve hava şartları birçok üretim kollarını etkilediği gibi moral, hissiyat ve davranışlarımızı da etkilemektedir. Belki çoğumuz haber bültenleri kadar hava durumlarından da haberdarız. Hatta cep telefonlarımız anlık hava durumu ile ilgili mesajlara bile açıktır.

Gelelim bugünkü konu başlığına, soğuk havanın vücudumuz üzerine etkilerine.

Normal şartlarda sağlıklı nefes akciğerlere burun yoluyla ulaşmalıdır.

Bu şu demektir; burnumuzdan nefes almalıyız. Böylece alınan nefes burun içinde ısıtılarak akciğerlere ulaşacaktır.

Soğuk hava savunma ve bağışıklık sistemini olumsuz etkilemektedir.

Kronik hastalığı olanlar, bebekler ve yaşlılar daha çok etkilenmektedirler. Özellikle akciğer hastalığı (KOAH) olanlar bundan çok daha fazla etkilenirler. Serin ve rüzgâra karşı yürüyüş yapanlar daha sık hasta olurlar. Bunun nedeni müzmin akciğer hastalığında nefes yollarında temizlik yapan tüysü fırçalarda dökülmeler olur. Siliya adı verilen ve temizlik yapan tüysü fırçalar nefes yollarını döşeyen deri hücrelerinin uzantılarından ibarettir. Her hücrede 200 civarında fırça bulunur. Görevleri akciğer ve nefes yollarındaki mukus salgısını ve tozları dışarı atmaktır.

Şayet müzmin akciğer hastalığı ile tüysü fırçalar kayba uğramış da ya da bir sigara içimi ile veya soğuk hava soluma ile geçici fonksiyon kaybına uğramışsa mikroorganizmaların akciğere tutunmaları kolaylaşacaktır.

Onun için üst solunum ve alt solunum yolu enfeksiyonlarında sigara ve soğuğa maruz kalmamaya gayret gösterilmelidir.

Tedavi görmekte olanlar hiç olmazsa tedavi süresi kadar bu duruma dikkat etmeliler

Soğuk havadan söz açılmışken bugünlerde vatan ve milletimizin terör belâsından korunması amacıyla bizler güvende olalım diye zemheri ayında ve en olumsuz şartlarda zeytin dalı harekâtı yürütülmektedir.

Dualarımız bu harekâtı yürüten Mehmetçiğimizedir. Rabbim gaza ve şehadetlerini mübarek kılsın. Sağlıcakla kalın efendim.

Yorumlar
Adınız :
E-Mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik :
Değiştir  
Toplam 0 yorum. Tüm yorumları okumak için tıklayın.
Diğer yazıları...
Köşe Yazarları
 ‹ 
 › 
E-Mail Bülten Kaydı
Döviz Kurları
Arşiv Arama
- -
Anket
Gazi SOFT Haber Yazılımını Nasıl Buldunuz?
Fena Değil
Güzel
İdare eder
Kötü
Çok kötü
Ordu Hürses Gazetesi
© Copyright 2013 Gazi Soft. Tüm hakları saklıdır. Bu site Gazi SOFT haber yazılımı alt yapısı ile yapılmıştır.
GÜNDEM
Kadına Şiddet
Anayasa Haberleri
Trafik Kazaları
Yerel Seçimler
SPOR
Galatasaray
Fenerbahçe
Basketbol Haberleri
Şampiyonlar Ligi
SİYASET
Recep T. Erdoğan
Devlet Bahçeli
Kemal Kılıçdaroğlu
AKP Haberleri
EĞİTİM
Eğitim Haberleri
Eğitim Bakanlığı
A.Ö.L.
Eğitim Portalı
DÜNYA
Avrupa Haberleri
Amerika Gündemi
Suriye İç Savaş
Arıkan Meselesi